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Hace 10 años, Jordi Muñoz fundó ‘El Despertador’ con el propósito de ofrecer servicios de coaching y recreación personal. Junto con su equipo, ayudan a personas a conectar con su mejor versión y a conectarse consigo mismos y los demás  de manera lúdica y creativa. Está formado como coach, musicoterapéuta y se define como recreador personal. 

Sobre ti

 

  • ¿Qué querías ser cuando eras pequeño?

De pequeño nunca hubo nada en concreto que quisiese hacer. Notaba que me gustaba la música, ayudar a las personas, escribir, viajar y más que nada sentirme libre. Poco a poco, todo esto se ha ido transformando en distintas ocupaciones a lo largo de mi trayectoria profesional. 

  • ¿Cómo llegaste a dedicarte a lo que estás haciendo ahora?

El primer paso fue un momento de crisis personal hace más de 20 años. Pasé por un proceso terapéutico y logré descubrirme.  Me dio la seguridad de saber que podía pasar de sufrir con la vida a disfrutarla plenamente. Esto me llevó a varias ocupaciones, por ejemplo, trabajé con personas con capacidades diferentes, como educador, formador y coordinador de fondos. Así fue como en el año 2006 decidí formarme como coach y obtener las herramientas formales para hacer lo que ya estaba haciendo. Decidí dejar mi trabajo, aventurarme y empezar el proyecto de ‘El Despertador’. 

Sobre la naturaleza

 

  • ¿Qué papel juega la naturaleza en tu vida?

Para mí, la naturaleza es oxígeno, me ayuda a recuperar mi tempo y a conectar con mi ser más auténtico. Siempre que estoy en ella siento que nada me falta. Además, estoy viviendo en el campo en Caldes de Malavella, cerca de Girona, porque desde pequeño mi sueño era vivir en un lugar rodeado de naturaleza. 

  • ¿Cuál era tu lugar favorito en la naturaleza cuando eras joven y ahora de adulto?

De pequeño mi familia tenía una casa a lado del bosque por el área de Orrius. Siempre iba con mi hermano menor al bosque a jugar, solíamos escalar árboles y rocas. También solíamos darle nombres a las montañas y a las rocas, por ejemplo recuerdo que a una le llamábamos la roca de Popeye. 

Ahora, me gusta caminar cerca de casa porque estamos en medio del campo y además hay bosque.

  • ¿Qué haces para cuidar la naturaleza? ¿Qué es lo que más te preocupa de la situación medioambiental actual?

Procuro respetar y valorar la naturaleza cuando estoy en ella. Intento hacer partícipe a las personas de donde se encuentra la calidad de vida. Para mí está en la naturaleza y no en el dinero.

Aparte, mi compañera y yo hemos estado participando en diferentes proyectos con organizaciones y ONGs para hacer concientización sobre el impacto ambiental. 

Me preocupa la poca conciencia ambiental y la soberbia con la que nos relacionamos con la naturaleza, sin considerar los efectos e intervenciones de nuestras acciones. Ahora lo hemos notado porque al estar confinados disminuyó nuestro impacto ambiental y se produjeron numerosos cambios positivos en la naturaleza. 

Sobre tu actual trabajo/proyecto

 

Cuéntanos un poco más sobre tu proyecto: El Despertador

  • ¿Qué tipo de proyectos desarrolláis? ¿A quién van dirigidos? 

Desarrollamos proyectos de recreación personal, y ayudamos a las personas a explorar sus sueños y emociones para encontrar la mejor versión de sí mismas. Trabajamos con jóvenes, personas que están pasando por algún cambio personal o profesional, personas que se intentan entender y reinventar, equipos, educadores/as, formadores/as, etc. Nuestro enfoque está en acompañar el cambio personal o profesional y la gestión emocional. 

  • ¿De dónde surgió la idea y qué te motivó a desarrollarla?

Al pasar por una transformación de este tipo, me di cuenta de que podía ayudar a otras personas a pasar por lo mismo. Me hizo creer fervientemente que todos/as podemos transformar nuestra vida en lo que queramos. 

  • ¿Qué papel juega la naturaleza en tu proyecto?

Actualmente juega un papel leve, pero quiero que tenga un papel más importante. De momento, hemos hecho rutas por algunas partes del Pirineo, y otras propuestas en la naturaleza. Tenemos propuesto como equipo hacer baños de bosque. De hecho, estoy convencido de que colaboraremos con Experientia más adelante porque creo mucho en el proyecto que hacéis y cómo trabajáis como organización.

También tengo mucha ilusión en trabajar una propuesta de musicoterapia en relación con la naturaleza. Serían propuestas vivenciales en la naturaleza ya que en El Despertador siempre optamos por el aprendizaje y crecimiento a través de las vivencias. 

 

Sobre el vínculo con Experientia

 

  • ¿Cómo conociste Experientia?

Conocimos Experientia a través de Natalia. Ella estuvo en una formación de coaching que hicimos a través de Barcelona Activa y allí conoció a un compañero. Después de eso, participó en una sesión de herramientas de acompañamiento en ‘El Despertador’, y fue cuando la conocí personalmente. 

  • ¿Cómo definirías el trabajo que hace Experientia? (Si se lo tuvieras que contar a alguien, ¿qué les dirías?)

El nombre dice mucho, Experientia, es una apuesta a una experiencia. Una experiencia en el medio natural y con la terapia a través de la aventura. Diría que esto último tiene doble sentido: te propone una aventura en ti mismo, mediante una aventura en la naturaleza.

  • ¿A quién recomendarías nuestros proyectos?

Sinceramente, los veo aptos para cualquier persona. Los recomendaría especialmente a quien tenga necesidad de conectar con la naturaleza; es una manera de sensibilizarse con este medio. 

 

Preguntas breves:

 

  • ¿Qué te gustaría aprender que todavía no has aprendido?

Me gustaría aprender a tocar la guitarra y el ukelele. 

  • Tu lema o frase que te identifique o marque tu vida

Tengo dos: ‘El “no”, ya lo tienes’ que lo interpreto como ‘Lánzate a ver qué pasa’ y una frase de Kierkegaard que dice ‘Arriesgarse es perderse momentáneamente, dejar de arriesgarse es perderse para siempre’. 

  • ¿Quiénes son tus héroes en la vida real?

Las personas que se entregan a la vida con humildad. Recuerdo que cuando volví a trabajar después de la terapia que hice, hace veinte años, comencé a trabajar con personas con capacidades diferentes y eran mis héroes. Eran personas que afrontaban muchas barreras a nivel social y me sirvieron de ejemplo; eran personas completamente auténticas y eso me resultó muy inspirador. 

  • Si fueras un objeto en tu mochila para irte de expedición una semana a la montaña, ¿cuál serías?

Sería la cantimplora, soy muy cuidador y estaría repartiendo agua a todos. 

  • ¿Nos recomiendas un libro?

El arte de pensar de José Carlos Ruiz.

 

Puedes encontrar a Jordi y El Despertador en: 

https://el-despertador.com/

Facebook:  https://www.facebook.com/eldespertador.barcelona/

Twitter: https://twitter.com/somriulavida

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/el-despertador-coaching-i-recreaci-personal/

 

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