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Abriendo Vía: Personas con problemas de salud mental

En este programa a través de la escalada deportiva y mediante una sesión a la semana durante tres meses, las personas se enfrentan al desafío que supone escalar. Basándose en el aprendizaje experiencial que ofrece la escalada se posibilita que se den cambios en los participantes en aspectos como la autoconfianza, la superación de miedos, el manejo del estrés, la confianza en los demás, la autoestima, el autoconocimiento y  la confianza en las capacidades propias, entre otros.

Con el acompañamiento de los profesionales de salud mental, se reflexiona sobre lo vivido y se invita a que cada participante pueda extraer conclusiones aplicables a su vida diaria, rescatadas directamente de su experiencia, con el objetivo final de mejorar su salud mental y por tanto su calidad de vida. En este sentido son numerosos los estudios que demuestran los beneficios de la escalada terapéutica en personas con problemas de salud mental.

Todo ello a través de ejercicios de escalada terapéutica y de procesamiento grupal.

La primera edición de Abriendo Vía se ha realizado en Monzón, Huesca.

“Esto podría ser una frase inspiracional para los visitantes.”

– Por el Webmaster

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